小孩感冒发烧时，以下食物应尽量避免食用，包括高糖食物、油腻食物、辛辣食物、生冷食物、高蛋白食物等。

1. 高糖食物：像巧克力、糖果、蛋糕等高糖食品，在感冒发烧期间应少吃。因为糖分摄入过多可能会导致血糖升高，影响身体的免疫功能，不利于身体抵抗病毒和细菌。

2. 油腻食物：如油炸食品、肥肉等，这类食物较难消化，会增加肠胃负担。感冒发烧时，孩子的消化功能会减弱，食用油腻食物可能导致消化不良、恶心、呕吐等症状。

3. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣调味料制作的食物要避免。辛辣食物具有较强的刺激性，可能会刺激呼吸道和胃肠道黏膜，加重咳嗽、喉咙疼痛等症状。

4. 生冷食物：冰淇淋、冷饮、生鱼片等生冷食物不宜食用。生冷食物容易引起胃肠道痉挛，导致腹痛、腹泻等不适。

5. 高蛋白食物：鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物在感冒发烧初期要适当控制。此时孩子的身体消化能力下降，过多摄入高蛋白食物可能无法充分消化吸收，反而加重身体负担。

总之，小孩感冒发烧期间的饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足够的水分，有助于身体的恢复。如果孩子的症状持续不缓解或加重，应及时就医。

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