怀孕七个月羊水少可通过多种方式补充，如增加饮水量、静脉输液、饮食调整、左侧卧位休息、治疗相关疾病等。

1. 增加饮水量：每天保证 2000 毫升左右的水分摄入，水分可以是白开水、汤类、果汁等，但要注意避免摄入过多含咖啡因或糖分过高的饮料。

2. 静脉输液：在医生的指导下，通过静脉输入生理盐水、葡萄糖溶液等，以增加母体的血容量，从而间接增加羊水的量。

3. 饮食调整：多吃富含水分和营养的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、梨、黄瓜、西红柿等。也可以适当食用一些富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类等。

4. 左侧卧位休息：这样可以改善子宫胎盘血液循环，增加羊水的量。

5. 治疗相关疾病：如果羊水少是由于妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等引起的，需要积极治疗这些原发疾病。例如，妊娠期高血压疾病可使用硝苯地平、拉贝洛尔等降压药物；妊娠期糖尿病可能需要使用胰岛素来控制血糖。

总之，怀孕七个月羊水少需要引起重视，孕妇应及时就医，在医生的指导下选择合适的补充方法，并密切监测羊水情况和胎儿的发育情况。

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