预防跳蚤上身叮咬，可从个人卫生、环境清洁、宠物管理、衣物处理、避免接触等方面着手，包括勤洗澡、定期打扫、给宠物驱虫、勤换洗衣物、少去跳蚤易出没场所等。

1. 保持个人卫生：养成勤洗澡、勤换洗衣物和床上用品的好习惯。尤其是在炎热的夏季，出汗较多，更要及时清洁身体，减少跳蚤寄生的机会。

2. 注重环境清洁：定期对居住环境进行彻底的清扫，包括地面、墙角、家具底部等容易藏污纳垢的地方。使用吸尘器吸尘，能有效清除跳蚤的卵和幼虫。

3. 加强宠物管理：如果家中养有宠物，要定期给宠物洗澡、梳理毛发，并使用专门的宠物驱虫药，如福来恩、大宠爱、拜宠爽等。同时，宠物的窝也要经常清洗和消毒。

4. 妥善处理衣物：穿过的衣物要及时清洗，尤其是外出归来的衣物。对于长时间不穿的衣物，应密封存放，防止跳蚤进入。

5. 避免接触感染源：尽量少去草丛、垃圾堆积处等跳蚤容易出没的地方。如果必须前往，要穿长袖长裤，减少皮肤暴露。

6. 定期消毒：可以使用含有除虫菊酯类成分的消毒剂对房间进行喷洒消毒，注意按照说明书的要求使用，确保安全。

7. 安装纱窗：窗户安装纱窗，既能通风又能防止室外的跳蚤进入室内。

8. 检查和清理包裹：收到的快递包裹、采购的物品等，在进入室内前要进行检查和清理，避免携带跳蚤进入。

总之，预防跳蚤上身叮咬需要多方面的努力和注意，保持良好的个人和环境卫生习惯，加强对宠物的管理，避免接触可能的感染源，才能有效降低跳蚤叮咬的风险。

（责编：家医在线 ）