紫罗兰花茶具有多种功效与作用，如美容养颜、缓解咳嗽、调节情绪、促进消化、改善睡眠等。

1. 美容养颜：紫罗兰花茶富含维生素 C 和抗氧化物质，能够清除自由基，减少皮肤细胞的氧化损伤，有助于保持皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老。

2. 缓解咳嗽：它具有一定的镇咳作用，对于轻微的咳嗽症状，如因感冒或喉咙干燥引起的咳嗽，有一定的缓解效果。

3. 调节情绪：紫罗兰花茶的香气能够舒缓神经，减轻压力和焦虑，使人心情愉悦，有助于改善情绪状态。

4. 促进消化：其成分有助于促进胃肠道蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、胃胀等症状。

5. 改善睡眠：能够放松身心，减轻紧张感，对于一些轻度的失眠症状，有一定的辅助改善作用。

总之，紫罗兰花茶虽然具有一定的功效与作用，但不能替代药物治疗疾病。在饮用时，应根据个人体质适量饮用。

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