被胡蜂蛰了后，应立即采取一系列措施，包括远离蜂巢、检查伤口、清除毒刺、清洗伤口、缓解疼痛等。

1. 远离蜂巢：被胡蜂蛰后，要迅速远离蜂巢，避免再次受到攻击。

2. 检查伤口：仔细查看蛰伤部位，确定毒刺是否残留。

3. 清除毒刺：若有毒刺，可用镊子或针小心地将其挑出，注意不要挤压蛰伤处，以免毒液扩散。

4. 清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗蛰伤处，以减少毒液残留。

5. 缓解疼痛：可以用冰袋冷敷蛰伤处，减轻疼痛和肿胀。

6. 涂抹药物：可在伤口处涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如地塞米松软膏、氢化可的松软膏）等，缓解症状。

7. 口服药物：如果疼痛和肿胀较为严重，可口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）、镇痛药（如对乙酰氨基酚）。

8. 观察症状：密切观察身体有无其他不适，如呼吸困难、头晕、恶心等过敏反应。

9. 及时就医：一旦出现严重过敏反应或症状持续加重，应立即前往正规医院就诊。

总之，被胡蜂蛰后要冷静处理，采取正确的措施，必要时及时就医，以避免出现严重后果。

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