牙缝疙瘩可能由牙龈炎症、牙周脓肿、牙龈增生、牙龈瘤、口腔疱疹等引起。需要明确病因，采取相应的治疗措施，包括口腔清洁、药物治疗、手术治疗等。

1. 牙龈炎症：牙龈发炎时可能出现牙缝疙瘩。这通常是由于口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石刺激牙龈所致。治疗方法首先是做好口腔清洁，如正确刷牙、使用牙线等。可在医生指导下使用复方氯己定含漱液漱口，有助于减轻炎症。

2. 牙周脓肿：当牙周炎发展到一定程度，形成牙周脓肿时，也会表现为牙缝疙瘩。需要进行牙周治疗，如龈上洁治、龈下刮治等，以清除牙石和菌斑。同时，可能需要口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素来控制感染。

3. 牙龈增生：某些药物（如苯妥英钠）、全身性疾病（如白血病）可能导致牙龈增生，形成牙缝疙瘩。治疗需要针对病因，停用相关药物或治疗原发疾病。对于严重的牙龈增生，可能需要进行牙龈切除术。

4. 牙龈瘤：这是一种来源于牙周膜及牙龈结缔组织的良性肿瘤，表现为牙缝疙瘩。通常需要手术切除，术后还应注意保持口腔卫生，预防复发。

5. 口腔疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，可在牙龈处出现水疱，形成类似牙缝疙瘩的表现。一般使用阿昔洛韦乳膏局部涂抹，同时口服利巴韦林颗粒等抗病毒药物。

总之，牙缝疙瘩的原因多样，治疗方法也各不相同。在发现牙缝疙瘩后，应及时到正规医院的口腔科就诊，明确诊断，采取合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。

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