眼睛痒可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部感染、过敏、干眼症、倒睫等。

1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，会导致眼睛疲劳和干涩，从而引起瘙痒。此时应注意休息，每隔一段时间远眺或闭目养神，也可以使用人工泪液来缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

2. 眼部感染：细菌、病毒或真菌感染可引发结膜炎、角膜炎等，导致眼睛痒。细菌性感染可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；病毒性感染可用更昔洛韦滴眼液等；真菌性感染可用那他霉素滴眼液等。同时要注意眼部卫生，避免用手揉眼。

3. 过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引起过敏性结膜炎，出现眼睛痒。治疗上可使用抗组胺类眼药水，如富马酸依美斯汀滴眼液，或肥大细胞稳定剂，如色甘酸钠滴眼液。

4. 干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，会使眼睛表面缺乏足够的滋润，导致眼睛痒、干涩。除了使用人工泪液，还可以通过热敷、按摩眼睑等方法改善睑板腺功能。

5. 倒睫：睫毛生长方向异常，刺激眼球表面，也会引起眼睛痒。少量倒睫可通过拔除或电解破坏毛囊来治疗，严重的倒睫可能需要手术矫正。

总之，眼睛痒的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如红肿、疼痛、视力下降等，应及时到正规医院的眼科就诊，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯。

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