秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

鸭胗有哪些功效与作用?

家庭医生在线 2025/2/12 7:43:45 举报/反馈

鸭胗具有补充营养、促进消化、增强免疫力、保护视力、改善贫血等功效与作用。

1. 补充营养:鸭胗富含蛋白质、维生素 A、维生素 B 族、维生素 E、钙、铁、锌、镁等多种营养成分,能为身体提供能量和营养支持。

2. 促进消化:鸭胗中含有胃激素和角蛋白氨基酸等成分,能够增加胃液分泌量和胃肠消化能力,有助于食物的消化和吸收。

3. 增强免疫力:其所含的蛋白质和矿物质等营养物质,有助于提高机体的免疫功能,增强身体对疾病的抵抗力。

4. 保护视力:鸭胗中的维生素 A 对眼睛的发育和保护起着重要作用,能够预防夜盲症和视力减退。

5. 改善贫血:鸭胗中的铁元素含量较高,有助于补充血红蛋白,改善缺铁性贫血的状况。

总之,鸭胗是一种具有多种功效与作用的食材,但食用时也需适量,且要注意选择新鲜、卫生的鸭胗,并通过合理的烹饪方式来保留其营养成分。

(责编:家医在线 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多