宝宝鼻子不透气可能由多种原因引起，如鼻腔分泌物堵塞、感冒、鼻炎、过敏、腺样体肥大等。可以通过清理鼻腔、热敷鼻部、调整体位、使用滴鼻剂、治疗原发疾病等方法来改善。

1. 鼻腔分泌物堵塞：宝宝鼻腔分泌物过多可能会导致鼻子不透气。可以使用湿润的棉签轻轻清理鼻腔，将分泌物带出。注意动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。

2. 感冒：感冒是引起宝宝鼻子不透气的常见原因之一。此时要让宝宝多休息，多喝水。如果症状较严重，可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物。

3. 鼻炎：鼻炎会导致鼻粘膜肿胀，引起鼻子不透气。需要明确鼻炎的类型，如果是过敏性鼻炎，要尽量避免接触过敏原，必要时可使用氯雷他定糖浆等药物。如果是感染性鼻炎，可能需要使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。

4. 过敏：宝宝接触过敏原后可能会出现鼻子不透气的症状。要及时脱离过敏原，必要时遵医嘱使用抗过敏药物，如西替利嗪滴剂。

5. 腺样体肥大：腺样体肥大严重时也会导致鼻子不透气。如果保守治疗效果不佳，可能需要手术治疗。

宝宝鼻子不透气时，家长不要过于紧张。首先要观察宝宝的症状，判断可能的原因。如果症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

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