洗牙具有清洁口腔、预防疾病、改善口气、早期发现问题、维护口腔健康等好处。

1. 清洁口腔：日常刷牙难以彻底清除牙菌斑、牙结石等，洗牙能有效去除这些污垢，保持口腔清洁。

2. 预防疾病：可预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。牙菌斑和牙结石长期积累会刺激牙龈，导致牙龈发炎、出血，进而发展为牙周炎，洗牙能及时阻止病情进展。

3. 改善口气：口腔中的细菌分解食物残渣产生异味，洗牙能减少细菌滋生，改善口气问题。

4. 早期发现问题：洗牙过程中，医生能及时发现龋齿、口腔黏膜病变等潜在问题，做到早诊断、早治疗。

5. 维护口腔健康：有助于保持牙齿稳固，延长牙齿使用寿命。长期不洗牙，牙结石会压迫牙龈，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，最终牙齿松动脱落。

总之，洗牙是一种重要的口腔保健方式，有助于维护口腔健康，提高生活质量。建议定期到正规医院或口腔诊所进行洗牙。

（责编：家医在线 ）