早上起来脸肿可能由多种原因引起，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏反应、肾脏疾病、心脏疾病等。

1. 睡前饮水过多：如果在睡前大量饮水，身体无法及时代谢，水分就会在体内潴留，导致晨起脸肿。这种情况通常不需要特殊治疗，调整饮水习惯，避免睡前大量饮水，症状会逐渐改善。

2. 睡眠姿势不当：长时间压迫面部，影响血液循环，也可能引起脸肿。调整睡眠姿势，避免长时间压迫一侧面部，有助于缓解症状。

3. 过敏反应：接触过敏原后，可能引发面部过敏，出现肿胀、瘙痒等症状。常见的过敏原包括化妆品、花粉、食物等。治疗上可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。同时，要远离过敏原。

4. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病会影响肾脏的正常功能，导致水钠潴留，引起脸肿。需要进行尿常规、肾功能等检查以明确诊断。治疗方法包括控制血压、减少尿蛋白、利尿消肿等，常用药物有依那普利、缬沙坦、呋塞米等。

5. 心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，容易导致身体水肿，包括脸部。治疗通常包括使用利尿剂（如氢氯噻嗪）、血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等改善心功能。

早上起来脸肿可能是多种原因造成的，如果脸肿症状持续不缓解或伴有其他不适，如呼吸困难、尿少、乏力等，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

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