小孩嗓子哑了可能是用嗓过度、上火、感染、过敏、声带损伤等原因导致的，可通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗等方法缓解。

1. 调整生活方式

让孩子减少大声喊叫和哭闹，避免过度用嗓。

保证孩子有充足的休息和睡眠，有助于身体恢复。

保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。

2. 饮食调理

鼓励孩子多喝水，保持咽喉部湿润。

让孩子多吃一些清热降火的食物，如梨、西瓜、苦瓜等。

避免孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物。

3. 药物治疗

如果是细菌感染引起的，可在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。

若是病毒感染所致，一般使用利巴韦林等抗病毒药物。

也可以使用一些含片，如西瓜霜含片、金嗓子含片等，缓解嗓子不适。

4. 局部治疗

可以用温盐水漱口，起到清洁和消炎的作用。

进行雾化吸入治疗，如布地奈德混悬液雾化吸入。

5. 中医治疗

可以尝试小儿推拿，按摩相关穴位，如天突穴、膻中穴等。

饮用一些清热解毒的中药茶饮，如金银花茶、菊花茶等，但需在医生指导下进行。

小孩嗓子哑了需要家长密切关注，如果症状持续不缓解或者加重，应及时带孩子去正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

（责编：家医在线 ）