鳌虾一般不建议生吃，这涉及到食品安全、寄生虫感染、细菌污染、过敏反应以及营养吸收等多方面因素。

1. 食品安全：生的鳌虾可能携带各种病原体，如沙门氏菌、大肠杆菌等，这些细菌容易导致食物中毒，引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。

2. 寄生虫感染：常见的寄生虫如肺吸虫、肝吸虫等可能存在于鳌虾体内。生吃可能使寄生虫进入人体，在体内寄生并造成严重损害，如肝脏病变、肺部感染等。

3. 细菌污染：鳌虾生长的水域环境复杂，容易受到细菌污染。生吃时，细菌可能引发胃肠道炎症和其他健康问题。

4. 过敏反应：部分人对鳌虾中的蛋白质过敏，生吃可能加重过敏症状，甚至导致过敏性休克。

5. 营养吸收：烹饪过程可以使蛋白质等营养成分更易于人体消化吸收，而生吃可能影响营养的有效利用。

综上所述，为了保障身体健康，避免感染疾病和出现其他健康风险，不建议生吃鳌虾。应选择将其充分煮熟后食用。

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