闪回现象不一定就是抑郁症，它可能是多种心理或精神障碍的表现。例如创伤后应激障碍、急性应激障碍、焦虑障碍、精神分裂症等，也可能是正常人群在特殊情境下的短暂体验。

1. 创伤后应激障碍：这是一种在经历或目睹严重创伤事件后出现的精神障碍，闪回是其典型症状之一。患者会反复、不由自主地回忆起创伤事件的片段，伴有强烈的情绪和生理反应。

2. 急性应激障碍：在遭遇突发的、严重的应激事件后迅速出现的精神障碍，闪回也是常见症状之一，通常在应激事件后的数天至一周内出现，症状持续时间相对较短。

3. 焦虑障碍：包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等，患者可能会在焦虑发作时出现闪回现象，通常与过去的焦虑相关经历有关。

4. 精神分裂症：这是一种严重的精神疾病，部分患者可能会出现幻觉、妄想等症状，其中包括闪回类似的体验。

5. 正常人群：在极度疲劳、压力过大、睡眠不足等情况下，也可能会出现短暂的闪回现象，但这通常是一过性的，不会持续存在或影响正常生活。

总之，闪回现象不能简单地等同于抑郁症，需要综合考虑个人的整体精神状态、过往经历、症状持续时间和严重程度等多方面因素，必要时应寻求专业精神心理医生的帮助，进行准确的诊断和治疗。

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