人感染 H7N9 禽流感病毒的传播途径主要包括接触传播、呼吸道传播、消化道传播、直接接触禽类分泌物或排泄物传播、通过污染的环境传播等。

1. 接触传播：接触感染了 H7N9 禽流感病毒的禽类，如鸡、鸭等，其羽毛、血液、分泌物等携带病毒，接触后可能导致感染。

2. 呼吸道传播：吸入含有 H7N9 禽流感病毒的飞沫或空气颗粒，可能引发感染。

3. 消化道传播：食用未经煮熟、携带病毒的禽类产品，病毒可能通过消化道进入人体。

4. 直接接触禽类分泌物或排泄物传播：在处理禽类的粪便、尿液等排泄物时，如果防护不当，病毒可通过皮肤或黏膜侵入人体。

5. 通过污染的环境传播：病毒污染了生活环境，如水源、土壤等，人接触到被污染的环境物品，也有感染的风险。

总之，预防人感染 H7N9 禽流感病毒，需要避免接触活禽，注意饮食卫生，保持良好的个人卫生习惯，加强环境清洁和消毒。一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。

（责编：家医在线 ）