念珠菌性阴道炎是由念珠菌引起的常见外阴阴道炎症，给女性带来诸多不适。其发病与多种因素相关，比如个人卫生习惯、免疫力、滥用抗生素、长期使用激素、性伴侣传染等。

1. 个人卫生习惯：保持外阴清洁干燥至关重要。日常应选择透气性良好的棉质内裤，并勤换洗。每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。大便后擦拭应从前向后，防止肠道细菌污染阴道口。

2. 免疫力：当身体免疫力下降时，念珠菌易乘虚而入。保持良好的生活作息，充足的睡眠，适度的运动以及均衡的饮食有助于增强免疫力。例如，多摄入富含维生素 C、蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鱼类等。

3. 药物使用：滥用抗生素可能破坏阴道内正常菌群平衡，导致念珠菌过度生长。长期使用激素药物也可能增加感染风险。因此，使用抗生素和激素药物时应严格遵循医嘱。

4. 性伴侣传染：念珠菌性阴道炎可通过性接触传播。性伴侣若有感染，应同时接受治疗，治疗期间避免性生活。

5. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，阴道内糖原增加，酸度增高，有利于念珠菌生长。糖尿病患者应积极控制血糖水平。

总之，预防和治疗念珠菌性阴道炎需要从多方面入手，注意个人卫生，增强免疫力，合理用药，关注性伴侣健康以及控制基础疾病。一旦出现相关症状，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

（责编：家医在线 ）