使用护垫自测妇科病，可从护垫上分泌物的量、颜色、气味、质地以及自身的感觉等方面进行观察，如分泌物增多、颜色异常、有异味、质地改变或伴有瘙痒、疼痛等。
1. 量：正常情况下，阴道分泌物量适中。如果护垫很快就湿透，可能提示存在妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等。
2. 颜色：正常分泌物为白色或透明。若出现黄色、黄绿色、褐色甚至带血，可能是细菌感染、滴虫感染、宫颈病变等原因。
3. 气味：一般无明显异味。若有腥臭味、恶臭味，可能是厌氧菌感染、滴虫性阴道炎等。
4. 质地：正常质地均匀。若变得浓稠、稀薄呈水样，或有豆腐渣样改变，可能是霉菌感染、细菌性阴道炎等。
5. 自身感觉：使用护垫时，若感觉外阴瘙痒、灼热、疼痛，也可能是妇科疾病的表现。
需要注意的是，护垫自测只能作为初步的参考，不能确诊疾病。若发现异常，应及时到正规医院的妇产科就诊，进行相关检查，如白带常规、妇科超声等，以便明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗。同时，平时要注意个人卫生，勤换内裤，选择透气性好的护垫。
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