常见且效果较好的安眠药包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药、巴比妥类等。
1. 苯二氮䓬类:如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有较强的镇静催眠作用,能缩短入睡时间,减少夜间觉醒次数,延长总睡眠时间。但长期使用可能会产生依赖性和耐受性。
2. 非苯二氮䓬类:像唑吡坦、佐匹克隆等。它们的起效快,作用时间短,一般不会在次日产生明显的后遗效应,相对来说依赖性较小。
3. 褪黑素受体激动剂:如雷美替胺。适用于入睡困难的患者,能调节睡眠节律。
4. 抗抑郁药:某些具有镇静作用的抗抑郁药,如米氮平、曲唑酮等,也可用于治疗失眠。
5. 巴比妥类:如苯巴比妥。由于其副作用较多,目前在临床上已较少用于治疗失眠。
需要注意的是,使用安眠药治疗失眠应在医生的指导下进行,医生会根据患者的具体情况,如失眠的类型、程度、年龄、身体状况等,选择合适的药物和剂量。同时,患者也应改善睡眠习惯,创造良好的睡眠环境,以提高睡眠质量。
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