牙龈突出是可以通过整形来改善的，其原因包括遗传因素、不良口腔习惯、牙周疾病、牙齿排列异常、颌骨发育异常等。

1. 遗传因素：有些人天生牙龈组织较厚或牙槽骨形态异常，导致牙龈突出。这种情况往往需要综合评估家族遗传史和个体的口腔结构特点来制定整形方案。

2. 不良口腔习惯：长期用口呼吸、咬唇等不良习惯，可能影响牙龈和颌面的正常发育，造成牙龈突出。纠正这些不良习惯对于改善牙龈突出有一定帮助。

3. 牙周疾病：如牙龈炎、牙周炎等，炎症刺激可能导致牙龈增生、红肿，进而显得突出。治疗牙周疾病通常需要进行洁治、刮治等基础治疗，控制炎症。

4. 牙齿排列异常：牙齿拥挤、错位等可能使牙龈受力不均，导致突出。正畸治疗可以调整牙齿排列，改善牙龈突出的情况。

5. 颌骨发育异常：上下颌骨的比例失调或发育过度，可能引起牙龈突出。这种情况可能需要正颌手术来调整颌骨关系。

总之，牙龈突出是可以通过整形来改善的，但具体的治疗方法需要根据个人的具体情况来确定。建议到正规的口腔医院或医疗机构，由专业的医生进行详细的检查和评估，制定个性化的治疗方案。

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