额头上出现皱纹可能与皮肤老化、表情习惯、营养不良、紫外线照射、疾病因素等有关。要去除额头皱纹，可从日常护理、医美手段、药物治疗、生活习惯调整及饮食改善等方面入手。
1. 日常护理：保持额头皮肤清洁，使用具有保湿和抗皱功效的护肤品，如含有维生素 E、透明质酸、胶原蛋白等成分的护肤品。定期敷面膜，为皮肤补充水分和营养。
2. 医美手段：常见的有注射肉毒素，通过抑制神经肌肉接头处乙酰胆碱的释放，使肌肉松弛，从而减轻皱纹；还有玻尿酸填充，将玻尿酸注射到皱纹部位，使其变得饱满平滑；激光治疗如光子嫩肤、射频紧肤等，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤质地。
3. 药物治疗：可以在医生指导下使用维 A 酸类药物，如维 A 酸乳膏、他扎罗汀乳膏等，促进表皮细胞更新；也可使用抗氧化药物，如维生素 C 片、维生素 E 软胶囊等，减少自由基对皮肤的损害。
4. 生活习惯调整：保证充足的睡眠，避免熬夜；减少长时间的皱眉、抬头等表情动作；避免长时间暴露在阳光下，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等。
5. 饮食改善：多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等；多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质；多喝水，保持皮肤水分。
去除额头上的皱纹需要综合多种方法，并长期坚持。同时，要选择适合自己的方式，并在专业医生的指导下进行。
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