适应障碍的早期症状表现多样，通常包括情绪变化、躯体症状、行为改变、认知问题、社交退缩等。

1. 情绪变化：患者可能会出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等不良情绪。焦虑表现为过度担心、紧张不安；抑郁则可能呈现为情绪低落、失去兴趣。

2. 躯体症状：常见的有头痛、头晕、乏力、失眠、食欲不振、心慌、胸闷等。这些症状可能没有明显的器质性病变基础。

3. 行为改变：比如活动减少、不愿出门、回避社交场合，或者出现一些不良习惯，如过度吸烟、酗酒等。

4. 认知问题：注意力不集中、记忆力下降、决策困难，影响日常的学习、工作和生活。

5. 社交退缩：不愿与他人交流、沟通，对以往喜欢的社交活动失去兴趣，变得孤僻。

总之，适应障碍的早期症状可能因人而异，如果出现上述症状且持续时间较长，影响到正常生活，应及时寻求专业帮助，以便尽早诊断和治疗。

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