皮肤过敏红痒是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如接触过敏原、自身免疫反应、皮肤干燥、感染、内分泌失调等。处理方法包括避免接触过敏原、使用药物治疗、做好皮肤护理、调整饮食以及保持良好的生活习惯等。
1. 避免接触过敏原：首先要明确过敏原并尽量避免接触。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物（如海鲜、牛奶、鸡蛋）、化妆品、药物等。可以通过过敏原检测来确定。
2. 使用药物治疗：口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效减轻过敏症状。如果症状严重，可能需要短期使用糖皮质激素，如泼尼松。外用药物如炉甘石洗剂可以缓解瘙痒，糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏）也有较好的效果，但要注意使用时间和剂量。
3. 做好皮肤护理：保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的护肤品。选择温和、无香料、无酒精的护肤品，加强保湿，使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜。
4. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易引起过敏的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于增强皮肤的抵抗力。
5. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当运动，增强体质，但要避免在过敏发作期间剧烈运动。保持心情舒畅，减轻精神压力。
总之，皮肤过敏红痒需要综合治疗，并且要注意观察症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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