含羞草具有一定的药用价值，但用其去风湿需谨慎，涉及使用方法、适用人群、潜在风险、药物相互作用、个体差异等多方面因素。

1. 使用方法：含羞草一般不作为去风湿的常规用药，若要尝试，需在专业医生指导下，可能会通过煎汤等方式使用。

2. 适用人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有其他基础疾病的人群应避免使用含羞草。

3. 潜在风险：含羞草可能存在一些毒性成分，不当使用可能导致中毒反应，如恶心、呕吐、腹泻等。

4. 药物相互作用：与其他治疗风湿的药物同时使用时，可能会发生相互作用，影响药效或增加不良反应。

5. 个体差异：每个人对含羞草的反应可能不同，有些人可能对其过敏或不耐受。

总之，虽然含羞草在一些传统医学中有相关记载，但目前其用于去风湿的科学性和安全性尚未得到充分证实。在面对风湿疾病时，建议患者及时前往正规医院就诊，遵循医生的建议进行规范治疗，如使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、抗风湿药（如甲氨蝶呤、来氟米特等），或结合物理治疗、中医治疗等方法，以确保病情得到有效控制和治疗。

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