静脉曲张袜具有预防和缓解静脉曲张、减轻腿部肿胀和疲劳、促进静脉回流、辅助治疗下肢静脉疾病、改善腿部外观等作用与功效。

1. 预防静脉曲张：对于长期站立、久坐、重体力劳动等人群，穿着静脉曲张袜能有效预防静脉瓣膜受损，减少静脉曲张的发生风险。

2. 缓解症状：对于已经患有静脉曲张的患者，可减轻腿部的酸胀、疼痛、沉重感，缓解水肿。

3. 促进静脉回流：通过施加梯度压力，帮助血液从下肢浅静脉回流到深静脉，改善血液循环。

4. 辅助治疗：在下肢静脉疾病的治疗中，如手术后的恢复阶段，能起到巩固疗效、防止病情复发的作用。

5. 改善腿部外观：长期穿着可一定程度上减少静脉曲张引起的皮肤变色、血管凸起等外观问题，使腿部线条更加美观。

6. 减轻疲劳：对于需要长时间行走或运动的人，能减少腿部肌肉的疲劳感，提高活动能力。

总之，静脉曲张袜在预防和治疗下肢静脉疾病方面具有重要作用，但使用时应选择合适的尺码和压力级别，并遵循医生或专业人员的建议。如果静脉曲张症状严重或出现并发症，应及时就医，采取更有效的治疗方法。

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