2 型糖尿病的判断通常基于血糖水平、症状表现、家族病史、生活方式以及身体肥胖程度等。
1. 血糖水平：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后 2 小时血糖≥11.1mmol/L，糖化血红蛋白≥6.5%，这是诊断 2 型糖尿病的重要指标。
2. 症状表现：患者可能出现多饮、多食、多尿、体重减轻等典型症状。但部分患者症状不明显，可能在体检或因其他疾病检查时发现。
3. 家族病史：如果家族中有亲属患有 2 型糖尿病，个体患病的风险会增加。
4. 生活方式：长期久坐、缺乏运动、饮食不均衡（高糖、高脂肪、高热量饮食）、长期精神紧张、压力过大等不良生活方式容易诱发 2 型糖尿病。
5. 身体肥胖程度：尤其是腹部肥胖，即腰围过大，是 2 型糖尿病的一个重要危险因素。
综上所述，2 型糖尿病的判断需要综合考虑多个方面。如果怀疑自己可能患有 2 型糖尿病，应及时前往正规医院进行相关检查，以便早诊断、早治疗。
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