成年后驼背是有可能矫正的，这取决于驼背的原因、严重程度、个人身体状况、矫正方法的选择以及坚持矫正的决心等。
1. 驼背原因：驼背的形成原因多样，如不良姿势习惯、脊柱病变、肌肉力量失衡等。长期弯腰低头、坐姿不正可能导致姿势性驼背。而脊柱侧弯、强直性脊柱炎等疾病也会引起结构性驼背。
2. 严重程度：轻度驼背通过矫正训练和改善生活习惯可能有较好效果。但严重的驼背，尤其是伴随骨骼畸形的情况，矫正难度较大，可能需要手术治疗。
3. 个人身体状况：个体的年龄、健康状况、骨骼发育情况等也会影响矫正效果。年轻人骨骼柔韧性较好，矫正相对容易；而老年人可能因骨质疏松等问题增加矫正难度。
4. 矫正方法选择：常见的矫正方法包括物理治疗、康复训练、佩戴支具以及手术治疗。物理治疗如按摩、热敷可缓解肌肉紧张；康复训练如伸展运动、瑜伽有助于增强肌肉力量和改善姿势。佩戴合适的支具能提供外部支撑。严重的结构性驼背可能需要手术来矫正骨骼畸形。
5. 坚持矫正的决心：无论选择哪种矫正方法，都需要有坚定的决心和耐心，长期坚持才能取得理想效果。
总之，成年后驼背并非完全无法矫正，但需要综合考虑多种因素，选择适合的矫正方法，并持之以恒地进行矫正。建议先到正规医院进行全面检查，由专业医生评估并制定个性化的矫正方案。
