突然眼花缭乱可能由多种原因引起，如用眼过度、低血糖、低血压、贫血、眼部疾病等。

1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，导致眼睛疲劳，睫状肌调节功能下降，从而出现眼花缭乱。此时应让眼睛充分休息，可眺望远方或闭目养神。

2. 低血糖：未按时进食或进行剧烈运动后，体内血糖水平降低，影响大脑和眼部的能量供应，引起眼花缭乱。可以及时补充含糖食物，如糖果、饼干。

3. 低血压：血压过低时，血液循环不畅，眼部供血不足，易产生眼花缭乱的症状。平时要注意保持良好的生活习惯，避免突然起身。

4. 贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等，导致血液携氧能力下降，眼部组织缺氧，引发眼花缭乱。治疗上可能需要补充铁剂、维生素 B₁₂ 等。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B₁₂ 片等。

5. 眼部疾病：如青光眼、白内障、视网膜病变等，会影响眼部的正常功能，导致视力障碍和眼花缭乱。需要到医院进行详细的眼部检查，明确诊断后进行针对性治疗。

总之，突然眼花缭乱可能是身体发出的警示信号，需要引起重视。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时前往正规医院就诊，查明原因，以便采取有效的治疗措施。

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