苦茶具有清热降火、消食化积、解毒消肿、明目提神、降压降脂等功效与作用。

1. 清热降火：苦茶性寒凉，能清除体内热毒，缓解因燥热引起的咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。

2. 消食化积：有助于促进胃肠蠕动，增强消化功能，改善食欲不振、脘腹胀满等消化不良的情况。

3. 解毒消肿：对于一些热毒所致的疮疡肿毒，如疔疮、痈肿等，有一定的解毒消肿作用。

4. 明目提神：能清肝明目，缓解眼睛疲劳、干涩，同时还能振奋精神，提高注意力。

5. 降压降脂：其所含的成分有助于扩张血管，降低血压和血脂，预防心血管疾病。

总之，苦茶虽有诸多功效，但饮用时应适量，且对于体质虚寒、脾胃虚弱者应谨慎饮用。如有特殊身体状况或疾病，建议在医生指导下饮用。

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