秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

芝麻糊不能和什么东西一起吃

2024/11/12 13:34:19 举报/反馈

芝麻糊一般不能和高蛋白一起吃,如果食用之后出现不适症状,应及时就医。

芝麻糊通常是由黑芝麻末制而成,是一种常见的食品,含有多种维生素和矿物质,例如维生素A、钙、铁等,还含有脂肪酸。芝麻糊在食材搭配上也比较自由,一般可以和多种食物共同搭配使用,能够多方面提供营养。但是芝麻糊通常不能够和高蛋白一起食用,例如鸡肉、牛肉等,芝麻糊中的钙等矿物质可能和高蛋白食物中的蛋白质发生反应,形成不容易消化的凝块,影响到食物的消化吸收。

建议芝麻糊和牛奶、蜂蜜等食物搭配食用,可以增加营养价值和改善口感。另外,需适量吃芝麻糊,不可过多吃,以免导致热量摄入过多。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁硕士研究生导师 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:擅长内科、儿科、妇科、乳腺、甲状腺、肺结...[详细]

(责编:家医编辑 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多