吃了海马通常可以吃橘子，但注意适量。海马是一味中药，为海龙科海马属动物线纹海马、刺海马、大海马、三斑海马的干燥体。如果感觉身体不适，应去医院进行实验室检查、影像学检查等，听从医生意见治疗。

海马味甘，性温，归肝经、肾经，含大量的镁、钙、锌、铁等营养成分，具有补肾壮阳、调气活血的功效，主治阳痿不举、遗精遗尿、肾虚作喘、跌打损伤、疔疮肿毒等。橘子中含有维生素C、果糖、碳水化合物以及钙、磷、铁等微量元素。两者在营养成分上没有冲突，橘子中的酸性物质不会影响海马的药效，因此吃海马后吃橘子不会导致药效降低或失效，反而能缓解因吃海马引起的消化不良问题。

建议在中医指导下规范吃海马，期间不能吃辛辣刺激性的食物，以免影响身体对海马中营养成分的吸收。

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