14个月宝宝通常可以吃西瓜，但要合理控制摄入量。
西瓜是日常生活中深受广大人群喜爱的水果，富含大量水分，宝宝食用后能够为身体补充所需水分，预防口舌干燥、尿黄等现象发生。而且西瓜中还含有多种维生素，例如维生素C、维生素B6等，可以起到增强免疫力、促进大脑发育等作用。但西瓜虽好，但也不宜多吃，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状，建议14个月的宝宝，每天食用西瓜量不宜超过150g。
家长给宝宝食用西瓜时，要确保西瓜完全成熟，而且没有变质，以免引起宝宝食物中毒，同时还要避免给宝宝食用刚从冰箱里拿出来的西瓜。
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