婴儿一般可以吃西梅，但每次吃1~2颗即可，不宜过多。

西梅是一种高营养的水果，其中富含维生素C、维生素E、矿物质等营养成分。而婴儿身体发育速度相对较快，适量吃西梅能够补充身体发育时所需要的营养物质，利于身体更好的发育。而且，西梅中所含天然果胶纤维，还有利于提高婴儿身体基础代谢率，促进胃肠蠕动，帮助食物更好的消化吸收。需要特别强调，六个月以下的婴儿消化系统还没有发育完善，应尽量避免吃西梅。

日常生活中，家长要注重婴儿的日常防护，避免婴儿受到病菌侵袭。如果婴儿已经超过六个月，可以尝试添加牛奶、鸡蛋羹、果泥等清淡易消化的食物。

（责编：家医编辑 ）