姨妈一般指月经。来月经通常可以吃芒果，前提是不对芒果过敏。
芒果是生活中常见的一种水果，不仅口感鲜甜，而且营养价值丰富，富含维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分。月经期间适量吃可以补充身体所丢失的营养物质，一般不会对月经排出及月经周期造成影响。而且，部分女性来月经时会因体内激素水平变化，而出现食欲不振、便秘等不适情况，此时适量吃芒果还可以增加体内膳食纤维的摄入，加快胃肠蠕动，在一定程度上起到缓解的作用。
月经期间建议女性做好会阴部的清洁，定期用温开水清洗，勤换洗内裤以及卫生棉，同时还要做好自身保暖措施，不要涉水或到过于寒冷的环境中，以免引起身体不适。
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