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怀孕6周可以吃小龙虾吗

2024/11/8 10:41:15 举报/反馈

怀孕是指妊娠,妊娠六周一般可以吃小龙虾,但是需要注意量,避免一次吃得过多。

小龙虾中含有人体所需要的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分。适当吃能够补充孕妇身体所需要的营养物质,防止出现营养缺乏,而这些营养物质对于胎儿的生长发育也有帮助。比如其中含有的钙元素,有利于促进胎儿骨骼发育。另外孕妇在妊娠期间对于碘的需求量也会增加,而在缺碘以后,容易引起甲状腺功能减退。

孕妇要避免吃变质的小龙虾,以免引起腹泻、腹痛等。另外,小龙虾中含有丰富的蛋白质和钙,不建议和含有鞣酸的水果同吃,比如柿子、石榴、葡萄等,防止影响营养吸收或者是对胃肠道产生刺激。

本文指导医生:
成娟

成娟 副主任医师

中山大学附属第三医院妇产科

擅长疾病:在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积...[详细]

(责编:家医编辑 )

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