孕早期统称为妊娠早期，妊娠早期一般能吃土豆粉，但一定要选择健康的烹饪方式，并注意适量吃即可。

土豆粉主要是选择土豆淀粉制作而成，一般情况下，在妊娠早期，孕妇可以适量吃土豆粉。因为土豆粉中含有丰富的碳水化合物，可以为机体提供能量。另外，还含有一定量的膳食纤维，有助于促进孕妇的肠道蠕动，预防妊娠早期发生便秘，其便秘是妊娠早期比较常见的问题，主要是受激素水平变化引起。除此之外，土豆粉中含有多种氨基酸、微量元素，而这些营养物质对孕妇本身以及胎儿的发育均有好处。

但妊娠早期孕妇的饮食应多样化，不能只依赖土豆粉，同时还可以搭配新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等多种食物，来满足机体所需的各种营养物质。

（责编：家医编辑 ）