孕妇一般可以吃茵陈这种野菜，但是应注意适量吃。

茵陈药食两用，既有食用价值，也有药用价值，不仅不会影响到胎儿的生长发育，而且对孕妇和胎儿均有利。在做菜的时候，通常采用的是茵陈嫩苗，含有多种维生素和矿物质，比如维生素C、钙、铁等，能够为孕妇补充身体所需要的营养元素，并且还可以促进胎儿对营养的吸收，促进胎儿生长发育。茵陈中还含有大量的膳食纤维，孕妇在怀孕期间活动量较少，且受到子宫的压迫，可能会出现胃肠道蠕动的情况，适量吃茵陈能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善便秘、食欲不振等情况。

从药用价值看，茵陈具有清热利湿的功效，对于孕期可能出现的水肿症状有一定的缓解作用，能帮助体内排除多余的水分，维持体内水分平衡。茵陈还能疏肝解郁，有助于缓解孕期因激素变化引起的情绪波动，保持良好的心态。

需要注意茵陈性良孕妇不可过多吃，以免引起不适症状，而且过多吃还会影响到其他食物的摄入，导致营养不均衡。

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