输尿管结石吃木耳的好处一般有补充营养、促进结石排出、增强免疫力、改善便秘、降低肾脏负担等。输尿管结石是由于肾结石下降，排入输尿管所引起，主要表现为腰背部疼痛、发热、尿频等。建议患者去医院进行尿液分析、超声检查、CT检查等，积极配合医生治疗。

1、补充营养：木耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物，核黄素、胡萝卜素、尼克酸以及钙、磷、铁等成分，能补充人体所需的营养。

2、促进结石排出：木耳本身含水量较高，适量吃可以增加尿液的生成，起到冲刷输尿管的作用，有利于小结石排出。

3、增强免疫力：木耳中含有多糖类物质，这是天然的生物活性成分，可以刺激免疫细胞的活性，提高免疫功能，增强机体对病原体的抵抗力，降低输尿管结石患者感染风险。

4、改善便秘：木耳富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积和水分，有助于软化粪便，改善便秘问题。

5、降低肾脏负担：木耳含有丰富的钾元素，能促使体内多余水分排出，帮助降低肾脏负担，预防肾功能衰竭的发生。

患者应注意营养均衡，限制钠盐和蛋白质的摄入。同时应定期去医院复查，监测肾功能情况、结石是否复发等。

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