哺乳期间一般能吃螺丝肉，但要适量，一次性不宜过多。

螺丝肉营养价值较高，富含蛋白质、维生素、硫磺素等营养物质，哺乳期间适当吃能补充身体所需要的营养物质，辅助提高机体免疫力，对身体恢复有一些好处。而且，哺乳期女性补充足够量的蛋白质、钙等成分，还可提高乳汁质量，补充胎儿身体发育时所需的营养物质。但是，生的螺丝肉中会有大量寄生虫以及细菌滋生，所以要将其清洗干净，并完全煮熟后再吃。

哺乳期，女性除了要注意饮食方面的调整以外，还要注重作息、心情等方面的调整，如保证充足睡眠、保持心情舒畅等，不要过度劳累或焦虑，以免对身体恢复造成不利影响。

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