怀孕晚期即妊娠晚期，妊娠晚期通常可以吃荔枝，但为了避免食用过多引起不良反应，所以不建议过量食用。

妊娠晚期胎儿的生长发育比较快，摄取的营养物质会逐渐增加，因此，需要孕妇合理搭配各种食物，来保证机体营养充足。荔枝属于生活中常见的水果，通常在妊娠晚期可以适量吃，能够为机体提供葡萄糖、果糖等营养成分，进而快速补充孕妇所需的能量，缓解疲劳感，同时还可以补充机体所需的维生素C、维生素B、维生素E等营养成分。其中的维生素C是一种抗氧化剂，能够增强孕妇的免疫力。

但由于荔枝中的糖含量比较高，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，所以一定要控制住量，尽量选择两餐之间食用比较好。

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