孕早期指的是妊娠早期，妊娠早期的孕妇如果对蚂蚱不过敏，通常可以适量吃蚂蚱。但一定要将其做熟，注意饮食安全。

蚂蚱是一种昆虫，含有较高的蛋白质和多种维生素。孕妇在妊娠早期通常可以适量吃蚂蚱，比如将其炒制或者油炸，能够补充身体所需的营养物质，尤其是其中含有的蛋白质，属于构成人体细胞的主要成分，且还可以为机体提供铁元素、锌元素、钙元素，有利于预防妊娠早期出现乏力、贫血等相关症状。

但需要注意，选择的蚂蚱要确保其安全无污染，且结合个人情况选择合适的量即可，不建议过量吃。如果长期大量吃，可能会加重胃肠负担，引起恶心、食欲下降等现象。

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