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哺乳期可以吃团鱼吗

2024/11/8 10:26:24 举报/反馈

团鱼一般是指甲鱼,哺乳期一般是可以吃甲鱼的。

哺乳期需要适量进行营养补充,可以提高乳汁的质量。甲鱼属于比较常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素等多种微量元素,在哺乳期时适当吃甲鱼可以补充身体所需要的营养成分,在提高乳汁质量的同时,还能够提高机体的免疫能力。此外,在哺乳期也可以将甲鱼制作成甲鱼汤,适量喝甲鱼汤能够促进乳汁分泌,在提高乳汁质量的同时,对于宝宝的智力发育也比较有帮助。但需要注意甲鱼当中的蛋白质含量比较高,需要避免过量食用,以免诱发消化不良。

甲鱼的烹饪方法比较多,还可以通过烹炒、煎炸等方法食用。哺乳期除了要注意饮食外,还需要保持乳房的清洁与卫生护理。

本文指导医生:
成娟

成娟 副主任医师

中山大学附属第三医院妇产科

擅长疾病:在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积...[详细]

(责编:家医编辑 )

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