猪肝和西红柿是生活中常见的食物,但是这两种食物一般不可以一起给宝宝吃,容易影响营养吸收。
猪肝和西红柿虽然营养都比较丰富,但是这两种食物却属于食物搭配禁忌,因为猪肝不能和富含维生素C的食物一起吃。这是因为西红柿当中含有丰富的维生素C,和猪肝一起的时候容易被氧化破坏,在遇到微量元素时氧化更为迅速,两种食物一起吃会破坏各自营养价值。除此之外,猪肝当中含有丰富的铜元素,这种金属元素和维生素C也是可以结合的,结合之后会导致维生素失去原来功能,所以猪肝和西红柿是不可以一起给宝宝吃的。
家长在平时生活中要多了解关于宝宝的饮食注意事项,如果不慎出现食物搭配不当的情况,要注意观察宝宝身体反应。
展开剩余内容