孩子晚上适量喝豆浆一般是比较好的，能够补充身体所需营养，满足营养所需。
豆浆是将大豆用水泡涨以后磨碎、过滤、煮沸而成。孩子的生长发育较快，需要补充营养，来满足生长发育需求。而豆浆中含有人体所需要的植物蛋白、维生素、矿物质等，不仅能补充营养，其中含有的膳食纤维，也能促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助预防以及缓解便秘。而且豆浆中也含有宝宝身体发育所需要的钙物质，适当喝豆浆也能起到补充作用，可以促进宝宝生长发育，防止因为缺钙，引起睡觉不安稳、生长发育落后等问题。
孩子晚上喝豆浆的时候也要注意，避免一次喝的过多或者是在睡觉之前喝，以免增加胃肠道负担，对健康产生影响。
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