肌酐高是临床中常见的一种肌酐异常表现，一般肌酐高的人群能适量吃瘦肉，对于控制肌酐水平稳定有帮助。

肌酐高主要是指尿液或血液中的肌酐水平高于正常标准。肌酐高的人群通常可以采取饮食调整的方法减轻相关症状和控制病情发展，比如适量吃优质蛋白食物，其中包括瘦肉、鸡蛋等，另外还要增加新鲜水果蔬菜的摄入。但要注意，瘦肉中虽然含有的营养较多，但是过量食用有可能会加重胃肠道负担，建议不要一次性吃的过多或者过于频繁食用，以免起到适得其反的效果。

除了饮食调整以外，肌酐高的人群还应前往医院配合医生完善其他相关检查，比如肾功能检查、心电图检查等，有助于明确引起原因。

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