桂花一般可以和枸杞一起喝。

桂花含有挥发油、黄酮类化合物等成分，其中挥发油是桂花香气的主要来源，能够帮助舒缓情绪、改善口臭；黄酮类化合物则能够起到抗氧化和抗炎的作用，帮助清除身体内的自由基，减轻身体炎症反应。枸杞富含枸杞多糖、类胡萝卜素、多种维生素和矿物质，可以帮助增强机体免疫力。两者之间的营养成分并不相互冲突，不会对身体产生不利影响，因此可以适量吃。而且桂花和枸杞一起吃，还能够补充多方面的营养，对维持身体健康有益。另外，桂花的香气还能够改善枸杞的口感，使枸杞更加美味可口。

由于桂花性温，因此体质偏热的人应避免过量喝，可能会加重体内的热证。可以将桂花和枸杞搭配制成茶饮，还可以在制作糕点、粥品时加入桂花和枸杞，增添风味与营养。

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