1岁宝宝通常可以喝AD钙奶，但应注意适量，以免引起胃肠道不适。AD钙奶是一种调配型酸味奶饮料，主要以牛奶为基础，加入水、糖、酸味剂等调制而成，酸甜可口，广受宝宝喜爱。

AD钙奶含有碳水化合物、糖分、蛋白质、维生素A、维生素D、钙元素等多种营养成分，能为宝宝提供所需能量和营养，促进骨骼生长发育，有助于提高免疫功能，减少生病的几率。但1岁宝宝的主要营养来源仍然是母乳或配方奶粉、辅食，AD钙奶只能作为辅助饮品。同时，1岁宝宝的消化系统较弱，大量喝可能引起消化不良、腹胀、腹泻等不适，因此应控制饮用量。

家长应关注宝宝的饮食结构和营养摄入，确保能获得全面均衡的营养。同时应多带宝宝户外活动，适当的晒晒太阳，以增强抵抗力。

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