秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

枇杷能和西瓜一起吃吗

2024/10/23 11:54:28 举报/反馈

如果身体健康,枇杷能和西瓜一起吃,如果胃肠敏感或者为糖尿病患者,不建议吃。生活中如果对饮食健康存有疑虑,可以到医院就诊,寻求医师帮助。

1、能一起吃:枇杷富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、有机酸、果胶等营养成分,具有润肺止咳、生津止渴等功效。西瓜含有大量水分、维生素C、番茄红素、钾等,能清热解暑、利尿消肿。两者在营养成分上无明显冲突,一起食用可使营养摄入更加丰富多样,如果身体健康,可以一起吃。

2、不建议一起吃:枇杷和西瓜属于凉性水果,如果肠胃较为敏感、虚寒,同时食用这两种水果,可能会加重肠胃负担,导致腹痛、腹泻等消化不良症状。

此外,枇杷和西瓜糖含量高,糖尿病患者需要严格控制血糖,如果同时食用,可能导致血糖快速升高,不利于血糖控制。

生活中要注意选择新鲜、成熟的枇杷和西瓜,确保口感和营养,降低食品安全风险。

本文指导医生:
陈慧敏

陈慧敏 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心临床营养科

擅长疾病:从事临床营养工作17年,擅长妇幼营养,围...[详细]

(责编:家医编辑 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多