如果身体健康，吃了益母草能吃牛肉，如果身体为易过敏体质，不建议吃。益母草是常见中药材，味苦、辛，其功效为活血调经、利尿消肿、清热解毒等，对月经不调、痛经、水肿尿少、疮疡肿毒有一定功效，如果患者吃益母草出现不适，及时到医院就诊。

1、能吃的情况：如果身体康健，吃了益母草后可以适量吃牛肉，益母草可以调节人体气血。牛肉富含蛋白质、铁、锌等多种营养成分，产后女性服用益母草促能进恶露排出，适量食用牛肉可以补充蛋白质和铁元素，有助于身体恢复体力、预防贫血。

2、不建议吃：如果身体为易过敏体质，不建议吃了益母草后吃牛肉，有可能加重过敏反应，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，严重时会危及生命。

对于益母草的使用，应该遵循医生的指导，根据具体情况确定合适的用药剂量和疗程，此外孕妇禁用益母草，以免引起流产等不良后果。

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