益母草一般是可以煮鸡蛋吃的,是一道经典药膳。益母草是唇形科益母草属一年生或两年生草本,因多用于妇科,得“益母”之名,鸡蛋是母鸡所产的卵,又名鸡卵、鸡子。如在食用期间感觉不适,应立即停止食用,及时去医院就诊。
用益母草煮鸡蛋既能补血美容,又能治痛经,还能补充营养。益母草性微寒,味辛、苦,归肝、心、膀胱经,有活血祛瘀、利尿消肿、清热解毒之功效。益母草中的益母草素不仅可以降压,还能促进子宫收缩,广泛用于治疗女性月经不调、痛经、产后恶露不尽等病症。鸡蛋含有人体必需的氨基酸、钙、维生素D等营养元素,营养价值很高。
益母草煮鸡蛋做法很简单,先将益母草和鸡蛋洗净,下入锅内加水同煮20分钟,将鸡蛋捞出剥壳,再放在汤中继续煮20分钟,吃蛋饮汤。
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