女性可以长期喝洛神花茶吗

女性一般不可以长期喝洛神花茶。洛神花是以洛神花为主要原材料的茶饮，建议在医生指导下饮用，充分考虑自身情况，以免出现不良反应。

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵，是锦葵科木槿属的一年生直立草本植物。含有丰富的维生素C及氨基酸，有清热去火、美容养颜、活血养血的功效。不建议女性长期喝洛神花茶，洛神花性凉，长期喝会导致脾胃功能失调，阴寒偏盛，出现腹泻、腹痛、食欲不振等脾胃虚寒症状。洛神花的活血功效，在月经期间服用会导致痛经。长期喝还会导致阳气受损，诱发月经不调。长期过量饮用洛神花茶，还会影响睡眠质量，出现失眠、多梦、盗汗等睡眠障碍。

女性喝洛神花茶以每周1-2次的频率较为适宜，且要避开经期、妊娠期等特殊时期。